Rugsėjo 29 d. Saulėje įvyko vainikinės masės išmetimas, kuris dabar gali paveikti mūsų planetą.
Magnetinės audros šiandien – prognozė / koliažas My
Magnetinė audra, prasidėjusi dar spalio 27 d., pamažu nurimo. Apie tai praneša Didžiosios Britanijos geologijos tarnyba.
Šiandien stiprių trikdžių nenumatoma, tačiau aktyvūs periodai ir trumpalaikis sustiprėjimas iki G1 lygio magnetinės audros vis dar tikėtini.
Pranešama, kad spalio 29 d. įvykęs vainikinės masės išmetimas Žemę gali pasiekti savaitgalį. Jei tai įvyks, prasidės nedidelė magnetinė audra.
Magnetinė audra palaipsniui sustoja
Kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų – patarimai
Magnetinės audros yra natūralus gamtos reiškinys, galintis neigiamai paveikti žmogaus savijautą: galvos skausmus, silpnumą, dirglumą, miego sutrikimus. Norėdami sumažinti geomagnetinių svyravimų poveikį, turėtumėte iš anksto paruošti savo organizmą. Tokiais laikotarpiais svarbu laikytis ramaus gyvenimo ritmo, vengti streso ir pernelyg didelio fizinio krūvio. Naudinga miegoti bent 7-8 valandas, daugiau būti gryname ore, atlikti lengvą apšilimą ar pasivaikščioti.
Svarbi ir mityba: reikėtų gerti daugiau švaraus vandens, valgyti maisto produktų, kuriuose gausu kalio ir magnio – bananų, riešutų, daržovių, žuvies. Reikėtų riboti kavos, alkoholio ir riebaus maisto vartojimą. Žmonėms, turintiems problemų su širdimi ar kraujospūdžiu, geriau su savimi turėti reikiamų vaistų ir reguliariai stebėti kraujospūdį.
