Tokia meilė yra nuspėjama ir nėra pagrįsta baime būti atstumtam, visuomenės lūkesčiais ar nesaugumo jausmu.
Besąlygiška meilė nekelia sąlygų / nuotrauka depositphotos.com
Amerikiečių psichologas Markas Traversas įvardijo tris pagrindinius besąlygiškos meilės požymius. Savo straipsnyje „Forbes” jis rėmėsi neseniai žurnale „Personality and Social Psychology Bulletin” paskelbtu tyrimu.
Tyrimo metu mokslininkai stebėjo daugiau kaip 3 000 žmonių, siekdami išsiaiškinti, kodėl jie ieško meilės. Galiausiai jie nustatė, kad klestinti meilė yra susijusi su vidine motyvacija ir sąmoningomis santykių priežastimis – tikrais, viduje priimtinais motyvais. Kita vertus, besąlygiška meilė yra besąlygiška.
„Kai partneris myli be lūkesčių, jis nekelia reikalavimų ar ultimatumų. Jis tiesiog myli jus be jokių išimčių. Tokia meilė yra nuspėjama ir nesiremia baime būti atstumtam, visuomenės lūkesčiais ar nesaugumu”, – pažymėjo Traversas.
O štai tris jo išvardytus besąlygiškos meilės partneriui požymius:
Jie myli jus tokį, koks esate dabar. Jei partneris jus myli besąlygiškai, jis priima tą jūsų versiją, kuri šiuo metu yra priešais jį. Neslepia vilties, kad laikui bėgant pasikeisite, ir nesitiki „tobulos jūsų versijos”.
Jie supranta, kad meilei reikia pastangų, ir jie stengiasi kiekvieną dieną. Daug meilės prarandama dėl abipusiškumo lūkesčių. Dažnai žmonės myli taip, kaip nori, kad būtų mylimi mainais. Partneris gali atiduoti viską, tikėdamasis, kad kitas asmuo atsilygins tuo pačiu, tačiau dažniausiai taip nebūna. Tokie nesubalansuoti santykiai yra nestabilūs. Žurnale „Personality and Social Psychology Bulletin” paskelbtame tyrime 13 metų buvo stebima daugiau kaip 7 000 porų. Tyrėjai nustatė, kad žmonės, kurie svarstė apie paslaugas ir tikėjosi atsako, laikui bėgant jautėsi mažiau laimingi. Poros, kuriose pagalba ir rūpestis buvo atsakomieji, neskaičiuojant paslaugų, jautėsi geriau.
Taip pat skaitykite:
Šalia jų jaučiatės saugūs ir jūsų laimė tampa prioritetu. Kai partneris jūsų interesus ir laimę iškelia aukščiau už savo ego, išdidumą ir asmeninius norus, tai rodo daugiau nei tik įsipareigojimą. 2020 m. žurnale „Frontiers in Psychology” paskelbtame tyrime pasiūlyta išsami meilės teorija, kurioje pabrėžiami keturi pagrindiniai veiksniai: trauka, ryšys, pasitikėjimas ir pagarba. Jų sąveika sukuria stiprią ir ilgalaikę meilę.
„Tačiau svarbu prisiminti: net ir besąlygiška meilė turi ribas. Besąlygiškai mylėti nereiškia toleruoti prievartą, nepriežiūrą ar nepagarbą. Šalia besąlygiškos meilės egzistuoja sveikos ribos ir atsakomybė”, – teigė psichologė.
Priminsime, anksčiau psichologė pasakojo, kaip išlaikyti santykių kibirkštį – įprotį Nr. 1 meilei išsaugoti.
